Доброго дня, Андрію! Я, як і ви, теж маю травму в шийному відділі, тому чудово розумію як ніхто інший складність, яку ви відчуваєте щодня. Я вже більш ніж 7 років у візку і навчився жити з цим, але моя "самостійність" почалася з Табору активної реабілітації, де мене навчили жити "по новому". Тому я хотів би порекомендувати вам заповнити анкету до участі в цьому таборі, шукайте в гуглі "анкета гар" - участь в ньому безкоштовна, але там є певна черга. Це справжня школа життя, де вчителями виступають лди, які мають такі ж травми. В наступному році, якщо все буде добре, пройде декілька таборів. Детальніше на сайті ВГОі "Група активної реабілітації" - http://gar.org.ua/